本日、テニスの公式戦、ボロ負けの「文系心理オタク」です。ちゃんと年齢別に出たので、勝てるかと思ってました！笑「いいショットを打ってたよ～～」と見ていた人に言われましたが、結果はボロ負けです。 相手は、全日本連続出場の方でした。スライスがめち…

なんと！1年以上あいてしまいましたが、その間に、X（旧Twitter）を立ち上げました！こちら。文系心理オタクのテニス奮闘記（@tennis_essence）さん / X (twitter.com)テニスで気づいたことをつぶやいたり、アンケートを取ったりしています。＾＾さて、本日…

6月号のスマッシュを買いました！表紙は、時の人、アルカラス！ スマッシュ6月号 特集は、尾崎里紗プロの7つの状況別対方法！！ シングルスに役立ちそう！！そして、私にとって一番、よかったのは、マンガ「ブレークバック」の登場人物になぞられたタイプ分…

桜が満開のシーズンになりましたね！！昨日も桜満開のコートで、テニスができて幸せな心理オタクです。 今日は、女子ダブルスで、ちょっと気づいたことを。女子ダブルスって、けっこう、「ごめんね」を連発する人が、かえって、女性同士では人気があるな～～…

おはようございます！テニスの試合を、英語でゲームと呼ぶ意味が、どんどんわかってきた、心理オタクです。＾＾1つ前の記事でも書きましたが、試合に出ると、今、持っているカードで（ショットの質や種類、フットワークなで）勝負するしかありません。同じよ…

1つ前の記事で、対戦相手のチェックポイント3つ、を書きましたが、今回は、試合中の自分に必要だと感じた3つのことを書いてみたいと思います。それは、「主体性、忍耐力、判断力」です。①まず大事なのは、主体性。自分のテニスをするということ。自分は、こ…

公式戦で負けて、落ち込んでいるテニオタです。＾＾まあ、それは置いておいて、（置いておくのかよ～～）対戦相手のチェックポイントとして、3つ、見つけました。 ① 球の質はどうか？ ーいいのか？スピンなのか？変な回転とかかかってないか？ ーフォアとバ…

今日も、テニスの草トーナメントにGo ! 4人のリーグ戦で、2勝1敗となり、同率1位となりましたが、得失点差で、2位トーナメントへ！で、すぐ負けてしまったのですが（笑）最後、1位トーナメントの決勝戦を観ていて、ダントツに優勝された方から学べたところが…

ベレティー二 vs モンフィスの熱戦、今、終わりました！！ 結局、ずっと観てしまったじゃないか～～！（もちろん、途中でいろんなことをしながら）最初の2セット連取で、ストレートでベレティー二 が勝つかと思いきや、そのあとモンフィスが2セット取り、勝…

今日、コーチに、「そんだけほんわりしている人は初めてです」みたいなことを言われた。「ほんわり」と言われたかどうか、本当は、ちょっと正確な表現は忘れたけど、「ん？？おっとりしているってことですか？」と聞くと、「感情に変化がない感じ」みたいな…

この間から、テニスにおける（そして人生における）戦略性に注目している私！YouTubeを見ていたら、戦略性が抜群の選手を見つけました！スライスの長短を使って、上手に相手にミスをさせている！！きゃー、素敵～～。私のような女性ベテランプレーヤーだと、…

本日は、テニスのシングルスの草トーナメント（練習試合）に、GO！なんと、６試合！（変態か！笑）でも、寒い中の試合だと、疲れないものだね。で、大きく体を使って打っていくようにしたら、毎試合ごとに、気づきが……まるで、RPGで、アイテムをゲットするよ…

明けましておめでとうございます！！本日は、テニスのシングルスの初試合～～。雪の中、2試合、してきました！！＾＾で、年末の学びを活かした！フォアで、深くスピンをかけた打てないと悩んでいた私は、同じクラブの女性プレーヤーに相談！すると、「もっと…

昨日は、テニスの草トーナメントに参加！試合納めですね！＾＾で、「テニスは、サーブか、リターンから始まる！」という気づきを得た私は、攻めるテニスを展開！ すると、負けること、負けること。（笑）なんだ？？なんだ？？どした？？で、一日が終わって、…

おはようございます！2日続けて、更新！昨日、市の団体戦だったので、じっくり他の人の試合を見ることができました！で、あらためて気づいたのは、初中級と、上級の差！それは何かというと、上級者は、常にOn the Move!どういうことかというと、「常に動いて…

本日は、ブログのタイトルらしく、心理ネタで！！＾＾初心者のころ、よく負けていた私。で、それらの試合からいっぱい学んでいました！ 確かに、「負けることで学んでいた」から。そのせいで、なんか学び好きの私は、「負けて学ぶ」という隠れ思い込みを持っ…

今日の試合でしたことを、覚書として書かせてくださいね！ ① 自分の得意ショットを、事前に10以上書き出した！ ② 書いているうちに、序盤に使うショットと、ある程度、 試合が進んでから使うショットがあることに気づいた！③ 試合の最初は、相手の球にも慣れ…

今日はまたシングルスの草トーナメントの学びから。1試合目、以前に競って負けたことのある人と試合。自分の中に情報が入っていたので、それによって戦略を立てる。① その方はフォアのスライスで深く打ったり、短く打ったりしてきて、 打ちにくいので、バッ…

昨日は、シングルスの草トーナメントに行ってきました！で、気づいたこと！「テニスってボールを打っていないとき」が、重要なんだな！もちろん、一番重要なのは、「今ここ」の打点。でも、その打点に入る前に、なんだろうな～～、プレーの連続性とか、準備…

ぎゃー、本日はかけていた試合に負けました～～！第１シードだったので、がんばろうと思っていたんだけどな～～。なんで負けたかというと、 相手を甘く見てました～～。絶対、勝てると思ってました～～。（一番、アカンパターン） ８ゲームもあるし、ゆっく…

この間のシングルスの試合で、バックの短いところに弾まない球をたくさん打たれたので、その対応をコーチに相談！教えてもらったのは、 前に行きながら、サイドスピンをかけて、ネットに詰めるやり方。ふむふむ。今まで私は、バックへの短い弾まない球は、シ…

やったーー！先日行ったシングルスの第3位4位リーグで優勝！！こんなタオルをもらいました！！（物がもらえるとうれしい～～♩） レベルが高い大会で、3位4位の合同リーグにしか行けなかったけど、トーナメントでは、1回戦に勝った人に6－4で勝ち、そのあとの…

昨日は、コーチに「『自分』と戦ったら勝てるか？」と聞くといういい問いをもらいましたが、（昨日の記事参照。こちら） もう１つ、いいアイディアをもらいました。「内なる監督に声をかけさせる」ということです。「どう？○○ ← （ここには自分の名前を入れ…

昨日、コーチにこんな質問をされました。「『自分』と戦ったら、勝てますか？」 最初、「自分」とはコーチのことかと思ったので、「もちろん、勝てません！！」と答えたけど、「ご自身という意味です」と言われ、 「う～～～む」と考える。ふむふむ。自分自…

本日は、以前の試合の振り返り。リーグ戦で2勝したものの、1敗して2位になったんだけど、その試合での学びをシェア。 最初、リードされていたんだけど、私のサーブがいい感じで走り出し、4－5と追いついてきました。そして、相手のサーブ。最初のポイントが…

本日は、シングルスの草トーに行ってきました！ 6ゲーム先取のノーアドでしたが、5試合！リーグ戦で、6－2、4－6、6－3で、2位になり、2位リーグで優勝しました！（やったぁ！） 最後の試合は、1－4から逆転！その勝因を考えてみました！まず、その人はフォ…