今日、コーチに、「そんだけほんわりしている人は初めてです」みたいなことを言われた。「ほんわり」と言われたかどうか、本当は、ちょっと正確な表現は忘れたけど、「ん？？おっとりしているってことですか？」と聞くと、「感情に変化がない感じ」みたいな…

ゾーン。スポーツマンなら、だれでも憧れる言葉ですよね。「あのとき、ゾーンに入りました！」と、一度は言ってみたい！！ですよね？？では、心理学的にどうすればなれるでしょうか？（今日はとてもマジメです。ココロの専門性を全開にしてみました。＾＾） …